Tu te reconnais ici :
Tu as l'impression de subir ta vie plutôt que de la vivre.
Tu as passé des années à mettre les relations au centre de ta vie et tu t'es oubliée.
Tu te sens stressée par le manque : d'amour, d'argent...
Tu comprends très bien "d'où ça vient" mais tu répètes les mêmes schémas.
Tu t'épuises à sauver, prouver, rassurer... en oubliant complètement de te choisir.
Une partie de toi sait que tu ne peux plus continuer comme ça.
RISE est bien plus qu’un coaching.
C’est un parcours profond de reconnexion à toi-même.
Pendant 4 mois, tu seras guidé.e, soutenu.e, écouté.e.
Tu avanceras pas à pas vers une vie plus libre, plus sereine, plus toi. ✨
Ce que tu vas vivre avec RISE
❤️🩹
Reprendre ta vie en main, décentrer les relations de ta vie pour te remettre (enfin) au centre, apaiser ton système nerveux et créer la vie dont tu rêves.
4 mois d'accompagnement
Un cadre clair, sécurisant et soutenant pour décentrer les relations et devenir la personne la plus importante de ta vie.
8 coachings individuels en visio
Des séances puissantes, en face à face, pour aller à la racine de tes schémas et activer le changement.
Des exercices et des actions concrètes
Des outils pratiques pour comprendre mais surtout te reconnecter à tes besoins, poser tes limites, renforcer ton estime et incarner ta vision.
Accès à une communauté privée
Un espace d'échange, de soutien et de partages avec des personnes qui vivent le même chemin que toi
Échanges par messages durant toute la durée de l'accompagnement et entre les séances (les mardis et jeudis).
Tu n’es jamais seule : je suis là pour te soutenir entre les séances, répondre à tes questions et t'encourager.
Mon programme en ligne (IN)DÉPENDANCE AFFECTIVE offert
Un programme complet pour comprendre les mécanismes de la dépendance affective et amorcer la libération !
Ce programme est pour toi si :
Tu es prête à sortir de la confusion émotionnelle
Tu veux te choisir, enfin !
Tu es prêt à aller guérir tes blessures profondes.
Tu es déterminée à construire la vie dont tu rêves enfin
Ce programme n'est pas pour toi si :
Tu cherches une solution rapide sans engagement personnel
Tu n’es pas prêt.e à regarder à l’intérieur de toi
Pourquoi je suis LA personne
pour t’accompagner ?
Parce que j’ai vécu ton enfer. Et j’en suis sortie.
Il y a 10 ans, j’étais TOI. Je vivais en mode survie émotionnelle. Je mettais mes relations au centre de tout : amour, amitié, famille.
Mon système nerveux était cramé, mon mental en boucle, ma vie construite autour des autres.
Mon quotidien ? Vérifier compulsivement mon téléphone. Pleurer dès qu’une interaction me réveillait la peur de perdre l’autre. Dire oui alors que tout mon corps hurlait non. M’oublier pour ne pas être quittée, critiquée ou rejetée.
Le déclic : un soir, en larmes sur mon canapé pour la énième fois, j’ai réalisé que le problème n’était pas seulement “les autres”, les relations, les circonstances. Mon propre système intérieur était programmé pour la survie, le manque et la fusion.
Ce jour-là, j’ai pris la décision la plus difficile ET la plus libératrice de ma vie : me remettre au centre de ma vie.
Depuis, j’ai complètement changé de monde :
✨ Je ne construis plus ma valeur sur l’attention ou la validation des autres
✨ Mon système nerveux connaît autre chose que les montagnes russes et le chaos
✨ Je pose mes limites, je communique mes besoins, même quand c’est inconfortable
✨ Je fais des choix alignés avec la vie que je veux, pas avec la peur d’être seule
✨ Je me sens à ma place dans ma propre vie – plus spectatrice, plus en survie
Pourquoi je peux te guider là où tu veux aller ?
Parce que je connais chaque étape du chemin :
la tête qui comprend tout mais qui tourne en boucle, le corps qui panique dès qu’on change un schéma, la difficulté à imaginer une autre vie que celle construite autour des autres.
J’ai accompagné près de 400 personnes à :
clarifier leurs schémas, apaiser leur système nerveux, et poser les premières pierres d’une vie où elles se remettent au centre.
Sans manipulations, sans promesses magiques.
Juste un travail profond sur ta psyché, ton système nerveux et ta vision de vie, pour que le changement soit réel et durable.
Ma mission ?
Te faire gagner des années sur ce processus,
et t’aider à créer une vie où tu existes pour toi,
pas seulement à travers tes relations. 🦋
Elles en parlent mieux que moi...
Faites défiler pour découvrir ce qu'elles disent sur RISE !
On récapitule :
RISE dure 4 mois
Ça inclut :
> 4 mois d'accompagnement
> 8 coachings individuels en visio
> Réalisation d'exercices et d'actions
> Accès à la communauté
> Échanges par messages entre les séances durant toute la durée d'accompagnement
> Accès au programme en ligne (IN)DÉPENDANCE AFFECTIVE 🎁 (valeur 290€)
Le prix :
2400€ TTC
(2000€ HT)
Possibilité de paiement en plusieurs fois sans frais
✨ Prêt.e à te choisir ?
Rejoins RISE maintenant et commence ta libération intérieure.
FAQ
Il y a une chose dont je suis sûre : RISE fonctionne si tu t'investis vraiment. En 3 mois, tu auras les outils pour transformer ton schéma relationnel, MAIS - et c'est crucial - tu dois être prêt(e) à faire le travail. Je ne vends pas de baguette magique, je t'offre une transformation profonde. Si au bout de 2 mois tu appliques mes méthodes et que tu ne vois aucun changement dans ta relation à toi-même, on en parle. Mon rôle, c'est de t'accompagner jusqu'à ce que tu reprennes le contrôle de ta vie.
Cette peur, elle est normale ! En fait, 80% de mes client(e)s arrivent avec cette même appréhension. La beauté de RISE, c'est qu'on avance à TON rythme. Et fais moi confiance, mon approche respecte tes limites tout en t'aidant à les dépasser progressivement. Plus tu te sentiras en sécurité avec moi, plus tu oseras aller en profondeur. La vulnérabilité, ça se cultive !
Excellente question ! En réalité, les premiers déclics arrivent dès les premières semaines. 4 mois intensifs valent mieux que des années d'errance émotionnelle. Mon accompagnement est conçu pour créer des changements durables, pas juste des prises de conscience temporaires. Tu vas acquérir une nouvelle relation à toi-même qui va transformer TOUTES tes interactions. C'est le début de ta nouvelle vie relationnelle, pas la fin !
Si tu travailles déjà sur toi mais que tu répètes encore les mêmes schémas, c'est que tu n'as pas encore ciblé le VRAI problème. Souvent les autres accompagnements se concentrent sur le passé, sans outils concrets pour le présent et le futur, ou pas exclusivement sur le sujet de la dépendance affective, des relations. RISE va droit au cœur de tes blessures relationnelles avec des outils concrets et un accompagnement ultra-personnalisé. Fini les théories générales ! On décortique TES mécanismes, TES déclencheurs, TES solutions. C'est du sur-mesure.
C'est LA question que se posent toutes mes clientes ! Voici la vérité : quand TU changes, ta dynamique relationnelle change automatiquement. Soit ton partenaire s'adapte positivement à ta nouvelle énergie, soit il révèle sa véritable nature. Dans les deux cas, tu sors gagnante ! Tu auras enfin les clés pour créer des relations saines, que ce soit avec lui ou avec quelqu'un d'autre qui mérite la nouvelle toi.
